縮毛矯正したのに、髪がパサついたり広がったりしていませんか?実は、その原因は日々使用しているシャンプーにあるかもしれません。
縮毛矯正は髪の内部構造を変える施術だからこそ、アフターケアが命。間違ったシャンプー選びは、せっかくの美しいストレートヘアを台無しにしてしまう最大の原因となります。
この記事では、縮毛矯正後の正しいシャンプーの選び方から、プロ直伝のケアテクニックまで徹底解説。あなたの髪質に合った最適なシャンプー選びで、美しいストレートヘアを長く保ちましょう。
✅髪質別おすすめシャンプーの選び方
✅ 絶対に避けるべき成分
✅ サロン帰り直後からのケア方法
✅ 美容師直伝のシャンプーテクニック

縮毛矯正後のシャンプー選びが重要な理由
- 縮毛矯正後の髪はダメージを受けやすい状態
- 間違ったシャンプーを使うと持ちが悪くなり、クセ戻りの原因に
- 髪の水分バランスが崩れるとパサつきやすくなる
→ 縮毛矯正後は適切なシャンプーを使い、ダメージを防ぐことが大切!
縮毛矯正後に使うシャンプーの選び方:7つのポイント
1.アミノ酸系の洗浄成分を選ぶ
優しい洗浄成分を選ぼう
髪を傷めない「アミノ酸系」の洗浄成分を選びましょう。泡立ちがまろやかで、髪を傷めにくいシャンプーです。
💡 商品の表面に「アミノ酸シャンプー」と書いてあるものを選びましょう!
2.髪が喜ぶうるおい成分をチェック
「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」など、髪をうるおす成分が入っているかを確認しましょう。
💡 うるおい・保湿という言葉が書いてあるシャンプーがおすすめ!
3.髪に優しい弱酸性を選ぼう
弱酸性(pH5.5前後)のシャンプーを選びましょう。髪と同じ酸性なので、とても優しいんです。
💡 「弱酸性」と書いてあるものを選んでね!
4.シリコンの種類を確認
シリコンは髪をツヤツヤにしてくれる成分。でも多すぎると重くなることも。
💡 「軽いシリコン」「ウォーターシリコン」と書いてあるものがベスト!
5.保湿成分をチェック
髪をしっとりさせる「グリセリン」や「セラミド」などの成分が入っているか見てみましょう。
💡 「しっとり」「保湿」と書いてあるシャンプーを選んでね!
6.香りと刺激を確認
強すぎない香りで、頭皮が痛くならないものを選びましょう。
💡 「無香料」や「低刺激」と書いてあるものは安心!
7.値段と使う量を考えよう
高すぎるシャンプーだと続けにくいので、ちょうどいい価格のものを選びましょう。
💡 1回の量が2-3プッシュで済むものがおすすめ!
大切なポイント:
✨ シャンプーを選ぶときは、必ず「弱酸性」「アミノ酸系」という言葉を探してね!
✨ 「しっとり」「うるおい」という言葉が書いてあるシャンプーを選ぶとGood!
✨ 迷ったら、美容師さんに相談するのが一番安心です!
縮毛矯正後はどんなシャンプーを使うべき?美容師が成分と選び方を解説
◎ 使うべき成分
✅ アミノ酸系洗浄成分(マイルドな洗浄力で髪と頭皮に優しい)
- ココイルグルタミン酸Na
- ラウロイルメチルアラニンNa
✅ 保湿成分(乾燥や広がりを防ぐ)
- セラミド
- ヒアルロン酸
- 加水分解ケラチン
✅ 補修成分(ダメージケア&まとまりUP)
- 加水分解シルク
- ペリセア(ジラウロイルグルタミン酸リシンNa)
✖ 避けるべき成分
❌ 強すぎる洗浄成分(髪が乾燥しやすく、縮毛矯正の持ちが悪くなる)
- ラウリル硫酸Na
- ラウレス硫酸Na
❌ シリコンが重すぎるシャンプー(べたつきやすく、根元がペタンコに)
- 高濃度のジメチコン
→ 成分表をチェックして、髪に優しいものを選ぶのが大切!
美容師おすすめ!縮毛矯正後にぴったりなシャンプー
アミノ酸系・ダメージケア特化タイプ
L/ (エルスラッシュ)シャンプートリートメント

LOREN
L/ (エルスラッシュ)シャンプートリートメント
480ml・480g|¥6,960(税込)
Amazondでの口コミ評価 5

口コミと成分表の総合評価 | |
特徴 | 髪と頭皮の健康を重視したヘアケア製品。植物由来の成分やオーガニックエキスが使用されており、頭皮や髪への刺激を抑えつつ優しいケアができるのが特徴です。 |
質感 | 髪にうるおいを与え、ダメージを補修する成分が配合されており、使用することでしっとりとしたまとまりのある髪に仕上がるとされています。ダメージ補修ができるため、カラーやパーマを繰り返している方にも人気です。 |
洗浄力 | アミノ酸系シャンプー。マイルド |
おすすめの髪質 | 乾燥毛・枝毛・髪のひっかかり、うねり毛 |
おすすめの肌質 | 敏感肌や頭皮ケアを重視する方にも安心して使いやすい処方となっています。 |
香り | リラックス効果のあるマグノリア、マンゴーの香りが採用されています。香りの強さは比較的穏やかで、使うたびに心地よいリフレッシュ感を得られるよう工夫されています。 |
良い | 保湿感がありながらも髪がサラサラとした質感になり、手触りが良くなると好評です。 |
気になる | 「少し高価でコスパが気になる」という声もあり、毎日使うにはコスト面で気になるユーザーもいます。効果を感じられる一方で、コスパに関しては賛否が分かれる部分です。 |
シャンプー/トリートメント/コンディショナーの特徴
L/(エルスラッシュ)は、サロン専売品なのコスパが少し気になりますが、自然な仕上がりと頭皮ケアを求める方に適したシャンプー・トリートメントです。髪が細くボリュームが出にくい方や、敏感肌で刺激を抑えたい方におすすめです

縮毛矯正後の正しいシャンプー方法
- 予洗いをしっかりする(1分以上)
- シャンプーは手のひらで泡立ててから使う
- 髪ではなく頭皮を中心に洗う
- すすぎ残しのないよう、しっかり流す
- トリートメントを毛先中心になじませる
- ドライヤーは根元から乾かし、最後に冷風で仕上げる
→ ただシャンプーを変えるだけでなく、洗い方も見直すと効果UP!
【よくある質問(FAQ)】
Q1. シャンプーはいつから使い始められる?
✔️施術翌日から使用OK!ただし、施術当日は避けましょう。
✔️ 初回は優しく洗うのがポイントです。
Q2. 市販シャンプーと美容室専売品の違いは?
✔️ 美容室専売品:有効成分が濃い、少量で効果的、長く使える
✔️ 市販品:手頃な価格、種類が豊富、購入しやすい
💡 どちらを選んでも「弱酸性」「アミノ酸系」を選べばOK!
Q3. トリートメントとの併用は必要?
✔️ 必要です!シャンプーだけでは保湿が足りません
✔️ 同じシリーズのトリートメントを使うのがベスト
💡 週2-3回の集中トリートメントがおすすめ
Q4. どのくらいの期間特別なケアが必要?
✔️ 最低2ヶ月は要注意期間
✔️ その後も継続的なケアで美しさキープ
💡 次の縮毛矯正までしっかりケアを続けましょう
まとめ|縮毛矯正後の美髪を保つには、シャンプーが重要!
施術翌日からケア開始!
シャンプー選びは成分重視で!
トリートメントは必須アイテム!
2ヶ月は特に丁寧なケアを心がけましょう!
- 縮毛矯正後はアミノ酸系&保湿・補修成分配合のシャンプーを選ぶ
- 硫酸系の強い洗浄成分はNG!
- 正しい洗い方を実践して、髪のダメージを最小限に
「縮毛矯正を長持ちさせたい!」「ダメージを減らしたい!」という方は、ぜひシャンプーを見直してみてくださいね!